对过敏性鼻炎患者来说

秋风一起，灾难的日子又开始了：

止不住的鼻涕，

打不停的喷嚏，

感觉七窍只通了五窍，

被鼻塞、头痛、眼痒

折磨到开始怀疑人生

你也是“鼻炎大军”中的一员吗？

是否也在寻求摆脱过敏性鼻炎的方法？

今天跟大家聊聊这个折磨人的过敏性鼻炎！

秋天到，鼻炎闹！

过敏性鼻炎的危害知多少？

入秋之后，因为气候改变、气温多变、过敏原增加等因素，过敏性鼻炎进入高发期。

过敏性鼻炎是一种常见的鼻腔问题，据相关数据披露，我国成人的过敏性鼻炎患病率约为17.6%，且呈逐年升高的趋势。

5个人里就有1个可能得了过敏性鼻炎，或许正因为它如此常见，很多人认为它只是小病，但其实它的危害可能远比你想得更严重：

过敏性鼻炎的危害

大部分过敏性鼻炎患者症状往往会伴随终身，超过50%患者一年中至少超过三个月都在跟鼻炎纠缠。

鼻塞、流鼻涕、阵发性喷嚏是过敏性鼻炎的典型症状，有时还伴有眼痒、头晕、记忆力下降等表现。

过敏性鼻炎不仅本身招人烦，还会带来一系列的并发症。

除了鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎之外，过敏性鼻炎还可能引发哮喘——临床发现，几乎三分之一的过敏性鼻炎患者会并发哮喘。

哮喘主要表现为反复发作的喘息、气促，发作时若没有得到及时救治，可能会有生命危险。

过敏性鼻炎容易复发

这么做能改善症状，减少复发

事实上，过敏性鼻炎的发病取决于患者的体质还有环境中的过敏原，要想控制病情、减少发作，可以尝试以下几种方法。

01尽可能远离过敏原

常见的吸入性过敏原包括花粉、真菌、屋尘螨、动物皮屑、羽毛、室内尘土等。

尽可能减少和避免接触相关的过敏原，保持良好的卫生习惯，是减少过敏性鼻炎发作的第一步。

02生理盐水冲洗鼻腔

清洗鼻腔能够减轻过敏反应，还能把鼻涕冲走，缓解鼻塞，所以建议每天坚持清洗。

一般冲洗时需要身体前倾，稍微低头并偏头，让需要冲洗的一侧鼻腔稍向上，喷头出水方向稍偏身体外侧，让冲洗液从另一侧鼻腔流出。一侧冲洗完毕后，再冲洗另一侧。

03贴敷调理体质

中医认为过敏性鼻炎的病因病机主要是素体肺脾肾虚，一旦外感风寒邪气就容易发作。

在调理体质方面，宜从补益肺、脾、肾气入手，以达到扶正祛邪、调和脏腑的目的。

中科盛元遵循“急则治其标，缓则治其本”的原则，在急性发作期，采用中医敷疗绿色疗法，贴敷对应穴位，解表散寒、疏散风邪、开通鼻窍。

而平时没有症状时，用中医敷疗来调理体质，有助于补益正气、逐渐增强抗病能力，起到减缓过敏性疾病发作的作用。

秋季，过敏性鼻炎的发作高峰期已到来，特此提醒大家，随着秋风的渐起，务必要加强自身的防护。在做好常规预防措施的同时，还需特别关注保暖，及时添衣以防感冒，从而避免诱发或加重过敏性鼻炎的症状。